anonimeta09
Any: 2000
Comarca: Barcelonès
Data: 06/04/14 10:56
Any: 2000
Comarca: Barcelonès
Data: 06/04/14 10:56
exercici
hola, m'agradaria ( si es possible ) que em diguessiu alguns exercicis per fer a casa per els abdominals,jo ja faig 6 hores d'esport a la setmana, i es perxo que preferiria que es poguessin fer a casa. gràcies:)
Sara Bujalance
Data: 07/04/2014 20:09
Data: 07/04/2014 20:09
Hola anonimeta09! Per enfortir abdominals hula hoop, o sigui, agafar aquell aro de gimnàstica i fer-lo voltar amb la panxa. Uns altres exercicis que pots fer són aquests que van publicar a adolescents.cat fa uns dies:
Molts petons!!
Molts petons!!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
