El consultori

Com puc prevenir l'acné?

Hola! Una pregunta quins aliments no es aconsellable menjar per no tenir acne ni grans? He provat a estar bastant temps sense menjar xocolata, galetes, pastes, fruits secs... però no fa gaire efecte!
Gràcies!

Hola mgvilardell! Per prevenir l'acne és important menjar de forma equilibrada i veure molta aigua, però de totes maneres, pensa que els granets surten, sobretot, per un tema hormonal, de manera que l'alimentació no és el factor que més influència té. El millor que pots fer és rentar-te la cara amb un sabó especial per acne i posar-te també una crema antiacne, cada matí i cada nit. Si tot i així no veus milloria, demana-li consell a un dermatòleg perquè et pot donar un tractament per fer desaparèixer l'acne. Molts petons!!