Hola,
Sóc l'Helena Angel, psicòloga de l'IESP. La masturbació femenina és un dels temes més recurrents al consultori, això significa que és un tema que us desperta interès!
Bé, el primer de tot és conèixer el teu cos, igual que saps exactament com són les teves mans, has de saber com són els teus genitals. Agafa un mirallet, una imatge que puguis trobar per internet i mira't els genitals. Veuràs que tenim el clítoris, i aquest l'única funció que té és la de proporcionar plaer a la dona.
Per a masturbar-te pots acaronar la zona del clítoris fent rodones, o de dalt a baix, provant diferents pressions, ritmes, etc...i poc apoc aniràs coneixent més aquesta zona del teu cos.
Espero haver-te ajudat!
Una abraçada,
Helena Angel @HelenaAL