El consultori

Cames

Hola! Tinc un problema, només engordeix-ho de les cames i vull que aixó pari, que puc fer?
Gracies!

Hola! No hi ha cap manera de reduir i engreixar una part concreta del cos. Si engreixem o aprimem ho fem en tot el cos. El que sí pots aconseguir és mantenir un bon pes en general, menjant de tot, variat, equilibrat, i fent esport habitualment. L'esport t'anirà molt bé per treballar el cos i posar les cames en forma. La bicicleta, els patins o l'step t'ajudaran a treballar cames i cul especialment. Molts petons!!