El consultori

com fer-ho?

com puc fer per aprimarme minim 5 kg? Esque tinc 12 anys faig 160 i peso 45/47. estic be?

Hola marypopins! No has d'aprimar res! El teu pes està bé! Treu-te del cap això d'aprimar perquè si ho fessis estaries posant molt en risc la teva salut! Estigues contenta amb el teu cos i recorda que per mantenir un bon pes és necessari menjar de tot, variat, equilibrat (com marca la piràmide alimentària) i fer esport habitualment. A part d'això no cal que facis res més. Molts petons!!