El consultori

Hola

Hola em dic Anna. Soc una noia que està prima, el meu problema es la meva cintura. La tinc molt grossa i molt ample i m'agradaria canviar-ho. Que podria fer? M'aniria be algun exercici? O alguna crema especial?

Hola Anna! El millor que pots fer és menjar de tot, variat, equilibrat i fer esport habitualment. Qualsevol esport que t'agradi t'anirà bé. I un exercici que t'anirà molt bé per treballar la cintura és el hula hop, aquell aro amb el que es juga fent-lo voltar amb la cintura sense que caigui al terra. Per una altra banda, si ets encara adolescent, tingues paciència, a mida que el teu cos vagi creixent i madurant anirà prenent formes més adultes, de manera que la cintura s'afinarà. Molts petons!!