Hola,
Sóc l'Helena Angel, psicòloga de l'IESP. No agafaràs malalties si utilitzes els tampons com indica en la seva capsa. Segons el tampó que utilitzis et recomanen que el canviïs passades 3, 4, 5, 6 hores, depenent de la capacitat d'absorció.
Mira a la capsa dels tampons que utilitzes quan de temps et recomanen que portis el tampó posat i intenta complir-ho.
De totes formes, utilitza els tampons quan els necessitis, i si pots entre tampó i tampó deixa un temps de descans per a que les parets vaginals no s'irritin.
Una abraçada,
Helena Angel @HelenaAL