-
Any: 2006
Comarca: Osona
Data: 26/05/21 22:50
Any: 2006
Comarca: Osona
Data: 26/05/21 22:50
Autolessions
Hola, portu uns quants dies autolesionanme i ns que fer ja que no els hi vull dir els meus pares pq no tinc confinaça amb ells i m agrdaraia anar a un psicoleg pero no els hi vull dir el ke em passa es ke em dona baixons de cop i crec ke atacs d ansietat i quant em donen aquests baixons pensu ke ningu m estima i estic sol i ke no li importu a ningu i no m agrda el meu cos o em veig molt prim o molt gordo. De moment el qui m ha ajudat a sigut el meu millor amic ja que es l unic ke ho sap pero ell ja te ke suporta molta gent ke ajuda ke esta malament com la seva novia, i ns ke fer
Laura Centellas
Data: 31/05/2021 10:05
Data: 31/05/2021 10:05
Hola!
Primer de tot, para d'autolesionar-te! Les autolesions intenten ser una escapatòria al dolor emocional que sentim i, tot i que en un moment ens n'oblidem, aquest dolor emocional no desapareix. Per tant, aquesta estratègia no està funcionant. Para.
Per altra banda, si necessites anar a teràpia, ho has de comentar a casa teva, ja que són els responsables de la teva salut i han de donar el seu consentiment per iniciar qualsevol tipus d'intervenció psicològica. Explica'ls com estàs, com et trobes i el que necessites. Deixa clar el teu malestar i veuràs com t'ajudaran a posar-hi remei.
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
