-
Any: 2001
Comarca: Anoia
Data: 31/01/21 01:22
Any: 2001
Comarca: Anoia
Data: 31/01/21 01:22
agulles
Tinc ganes de ferme piercings i tatuatges pero tinc molta fobia a les agulles... Normalment quan em treuen sang em marejo i em fa mal, un cop fins i tot em vaig quedar inconscient i no sé si aguantaria. Que puc fer per no tenir tanta fobia?
Laura Centellas
Data: 03/02/2021 09:34
Data: 03/02/2021 09:34
Hola!
Doncs hi ha diferents maneres de vèncer la por a les agulles. Per exemple; relaxa’t i parla amb la persona que farà servir l’agulla, intercanviar paraules amb la persona et farà sentir més calmada; utilitza pensaments que et tranquil·litzin; busca persones qualificades i amb titulació, ves acompanyada d’un amic o amiga, escola música mentre t’ho fan...
I valora: realment et val la pena? En tens tantes ganes? Abans de passar un mal moment, valora si és necessari o no, d’acord?
Una abraçada!
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Irene Mundó, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
