El consultori

Ejaculació precoç

Hola
Quan em masturbo o tinc relacios amb la parella no puc contolar a l'hora d'ejacular. Que es pot fer abans d'intentar acudir un metge?
Gracies

Hola Juanito!
Sóc l’Helena Galé, psicòloga de l’IESP. Moltes gràcies per preguntar!

Respecte al que consultes, el primer que has de saber és que és molt normal ejacular ràpid, ja que quan un noi està excitat, és natural que la resposta sexual sigui així. A més, els nois funcionen diferent a les noies: quan estan a punt d'ejacular, hi ha un moment anomenat de No-Retorn, on encara no el penis no s'estigués tocant, ejacularia igual (això amb les noies no passa, es necessita estimulació constant).

Per poder allargar el temps, es necessita pràctica, ja que és important reconèixer aquell moment en el qual es "perd" el control que he explicat abans. Quan et mastrubis, prova de detectar-lo, i quan vegis que arriba ja arriba para de tocar-te. Espera una estona i continua de nou.

En parella, si veus que ja estàs a punt d'ejacular, para la pràctica que estigueu fent i dedicat a estimular-la a ella! :) Tot és aprenentatge, tant quan s'està sol com en parella, i no hem de tenir por a parar-nos o anar una mica més lents.

Espero haver-te ajudat!
Helena Galé
@hln_gale
www.consultajove.cat