El consultori

Com em puc masturvar?

Hola, em dic Mara i ja tinc els meusanyets, el que passa és que estic molt estressada últimament i algunes amigues meves es masturven per relaxar-se, però jo no ho se fer i em fa una mica de vergonya preguntar-lis. El que jo vull és que si us plau em puguis explicar pas a pas com es fa.
Gràcies, molts petons i adèu!

Hola Mara,

Sóc l'Helena Angel, psicòloga de l'IESP. Moltes gràcies per utilitzar el consultori!

Per masturbar-te i sentir plaer el més important és descobrir que t'agrada. Com fer-ho? prova tocant, acariciant, investigant, jugant amb els ritmes, la pressió,... fins anar trobant allò que més t'agrada!

No podem donar-te una pautes perquè no hi ha unes pautes iguals per tothom, es tracta d'anar-se coneixent. Podries començar per veure com són els teus genitals (amb un mirall)? I localitzar el clítoris, acaricia'l, fes cercles pel seu voltant, fes moviments amunt i avall,...descobreix!

Mica en mica, aniràs trobant de quina manera sents plaer.

Una abraçada!

Helena Angel @HelenaAL