-
-
Any: 2000
Comarca: Bages
Data: 26/03/20 14:23
No se que fer
Bona tarda, durant aquests dies d confinament, estant tant rato a casa mesta fetn tenir mal de cap. Em podeu donar algun consell perquè em desaparaegui aquest mal de cap o per lo menys no tingui tan de mal
Estrella Dorca
Estrella Dorca
Data: 01/04/2020 08:52

Hola, 


Nosaltres no som expertes en mals de caps, per tant, si és molt dolorós o no disminueix, és millor que ho consultis als especialistes d'atenció primària a través d'alguna trucada, ja que potser et receptaran algun tipus de medicació. 

Per altra banda, pots intentar reduir una mica l'ús de les pantalles i fer algunes coses més manuals (cuina, puzzles, manualitats....) així com algun tipus d'activitat física dins a casa. Si és molt fort, dormir una mica i esperar que redueixi l'episodi també és una opció...


Una abraçada! 

Laia Sala

@laiasala.psico

Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.