-
-
Any: 2004
Comarca: Vallès Occidental
Data: 17/01/20 20:56
Ja no sé que fer...
Porto més d'un mes decaiguda. No tinc ganes de fer res ni em motiva res. Intento distreure'm sortint amb els meus amics o fent extraescolars però res m'omple. He parlat amb amics propers i amb els meus pares i tots diuen el mateix, que ja se'm passarà i que puc comptar amb ells pel que sigui. El problema és que cada dia estic pitjor, si fos per mi estaria tot el dia estirada al llit menjant porqueries.
Que m'aconselleu?
Petons!
Estrella Dorca
Estrella Dorca
Data: 05/04/2020 12:51

Hola!


Doncs seguir una mica amb aquesta rutina, fer activitats (físiques i mentals). També estones a soles per poder reflexionar... Veuràs que mica en mica et sentiràs millor


Una abraçada!

Laia Sala

@laiasala.psico

Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.