El consultori

emvullaprimar...

Hoola! soc una noia de 13 anys peso 45 i medeixo 1'53 totohom em diu que stic bé o sigui normal per la meva edat i tot pro les meves cuixes no magraden i em vull aprimar... com em puc apriimar sense fer dieta? aajuuda:))

Hola loga! Per la teva alçada i la teva edat el teu pes és correcte! No cal que aprimis, el que et diuen els altres és veritat, estàs bé! La millor manera de mantenir un bon pes és menjar de tot, de forma equilibrada i fer esport. A part d'això no cal que facis res més. Si veus que el pes continua preocupant-te, el millor que pots fer és parlar-ne amb algun adult del teu entorn amb el que tinguis confiança, com els pares, un germà, un professor... T'ajudaran a sentir-te millor. Un petó molt gran!