El consultori

Per el pes i l'altura que tinc, peso molt?

Hola! Sóc una adolescent que quan es posa devan el mirall sen que es veu gorda, i aquesta sóc jo mateixa, tinc 12 anys, aquest any en faré 13, sóc bastan alta, faig 1,62 d'alçada, i peso 64kg, menjo de tot, però ultimament no menio massa, però em marejo molt sovin i quan em poso devan del mirall vec que estic gorda, estic bé? O necessito baixar una mica de pes? Com ho faig?

Petons!

Hola! El teu pes està bé, no necessites aprimar! El que sembla que no està bé és la forma en com et valores. La pressió social que rebem avui dia per tenir un determinat físic fa que, sovint, ens amoïnem innecessàriament pel nostre pes, com és el teu cas. No és just que t'angoixis per aquest tipus de coses, no permetis que la preocupació pel pes et robi el bon humor i et faci baixar l'estat d'ànim. Prova de parlar amb els amics, la familia, etc. com et sents, ells t'escoltaran i t'ajudaran a sentir-te millor. Molts petons!!