Hola,
Sóc l'Helena Angel, psicòloga de l'IESP. Sovint no es tracta de fer-ho bé o malament sinó de viure-ho realment quan ho vols viure, amb la curiositat i el permís propi d'equivocar-se.
Si no ens equivoquem no aprenem.
No tinguis la pressió de voler fer-ho perfecte, poques vegades serà perfecte, per tant no t'exigeixis tant, gaudeix de descobrir i no tinguis pressa.
Una abraçada,
Helena Angel @HelenaAL