El consultori

Hola elisabetcer!

En primer lloc és important que utilitzis allò amb que tu et sentis més còmode, siguin compreses, tampons o copes menstruals. Tu decideixes!

El que t'ha passat en intentar posar-se un tampó els hi passa a moltes noies la primera vegada, així que tranquil·la. Fixa't que segurament a l'estar nerviosa i amb les presses, la cosa va fer que no sortís com esperàvem.

Et recomanem que si tens ganes d'utilitzar tampons, comencis utilitzant els de la mida més petita i amb aplicador de plàstic, així et resultarà més fàcil. Busca una postura còmoda, i si cal, ajuda't d'un mirallet per localitzar bé l'entrada de la teva vagina, que és per on s'ha d'introduir el tampó. Llegeix bé les instruccions i veuràs que normalment ho acompanyen d'alguna il·lustració que et va guiant de com fer-ho.

Recorda que un cop el tens posat no l'has de notar ni t'ha de fer mal. Si et passa alguna de les dues coses, és que no el portes ben col·locat.

Molta calma, paciència i intenta estar el màxim de relaxada, veuràs que així tot serà més fàcil!

En el següent enllaç podràs veure en imatges com posar-te un tampó: http://www.adolescents.cat/noticia/9806/vingut/regla/no/posar-me/tampo