El consultori

masturbació en excés

hola sóc una noia de 19 anys i des de fa molt de temps pateixo de molt d'estrés. Bàsicament és causat per dos motius: estudis i mal d'esquena crònic que es veu augmentat per l'angoixa.
Des de fa un temps sento que quan em començo a estressar la meva única via d'escapament es la masturbació compulsiva, i potser el que diré és contradictori, però quan actuo d'aquesta manera no sento que m'estigui masturbant com a tal, no sento que sigui una acció per disfrutar de la meva sexualitat i del meu cos. No tinc cap problema amb la masturbació, però he entrat en un cercle viciós d'estrés que em fa masturbar en situacions on no hauria. Per exemple quan estic estudiant, i encara em crea més estrés perquè m'impedeix concentrar correctament, i acabo tenint més dolor d'esquena etc. Estic molt desesperada perquè he arribat a un punt que no sé com parar-ho i a vegades afecta moltíssim a la meva autoestima perquè sento que m'odio per no ser capaç d'aturar-ho. Qualsevol consell serà benvingut perquè sempre m'he sentit molt sola amb aquest problema.