anònima
Any: 1999
Comarca: Barcelonès
Data: 23/08/17 22:49
Any: 1999
Comarca: Barcelonès
Data: 23/08/17 22:49
Caràcter
Hola, necesito ajuda sobre com ''canviar'' el meu caràcter o una part del meu caràcter. El que em passa es que nose perquè estic com molt negativa sempre o contesto borde sense motiu i m'ho prenc tot a dolentes i jo no sóc així i porto molts mesos així i nose què fer, amb la meva parella em passa igual, molts cops sembla com si volgues emprenyar als demés i vull canviar-ho perquè no sóc així, i en el moment en que actúo així no em dono compte, però després si i em poso fatal , nose com canviar això, perquè alfinal surto perdent jo, siusplau ajudeu-me!!!
Gràcies.
Gràcies.
Estrella Dorca
Data: 22/09/2017 13:24
Data: 22/09/2017 13:24
Hola anònima,
Em surt un petit dubte: hi ha algun aspecte de la teva vida en general que et faci sentir així? A vegades tenim un "run-run", una preocupació o un dilema a dins que fa que estiguem més susceptibles i, per tant, que siguem més bordes o més agressius.
Intenta valorar tots els àmbits de la teva vida (estudis, amics, família, parella, aficions, futur, ...) i busca quins et fan sentir segura i quins són una petita font de preocupació, potser allà trobaràs la clau per deixar de notar-te tan neguitosa i tan agressiva....
Una abraçada!
Laia Sala
@teràpia25
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
