Hola sara2002!
Què és el que et fa por exactament? Masturbar-se no és res dolent, és una pràctica íntima i personal, en cap cas obligatòria, que ens ajuda a conèixer el nostre cos. Si no ho has fet mai i sents curiositat, endavant!
Masturbar-se inclou l'estimulació dels genitals (i de la resta del cos) per obtenir plaer. Vés a poc a poc i sense presses. Vés descobrint de mica en mica què t'agrada, des de la curiositat! Prova de localitzar el teu clítoris (per això potser necessites un mirall, per mirar com són els teus genitals i localitzar cada una de les parts). Un cop el trobis, acarona els seus voltants, i a poc a poc pots anar apropant-te i tocar més directament. Pots fer moviments de dalt a baix, en forma de cercles o estimular-lo més indirectament! No hi ha una única manera de fer-ho, has d'anar trobant com t'agrada a tu!
Una abraçada ben forta i moltes gràcies per escriure'ns!
Mariona Busto
Psicòloga - Consulta Jove IESP
@marionabusto
http://www.consultajove.cat
