El consultori

No se com solucionar-ho

Hola. El cas és que moltes vegades (i quan dic moltes dic des de que vaig "aprendre" a no fer pipi al llit) que quan em desperto a mitja nit veig que tinc els pantalons una mica molls. El cas és que l'altre dia em vaig adonar que és molt probable que siguin pèrdues d'orina, perquè si estic al llit desperta i amb ganes d'anar al bany, no soc tant capaç de aguantar.
No vull que em passi això i tampoc vull haver d'anar a un metge o a un ginecòleg. A més, no se si és molt normal que a la meva edat ja em passi (una cosa que crec que pot haver influït és que algunes vegades m'aguanto molt les ganes d'anar al bany fins que ja no puc més, però no se si te res a veure).
Ajuda si us plau :(