El consultori

panxa

Hola.
Desde que sóc petita faig la panxa molt gran com inflada, però tinc un pes correcte, peso 55kg i mesuro 157cm.
Voldrie saber com puc fer per reduir la panxa i tindre-la més plana.

Gracies.

Hola! El millor que pots fer és menjar de tot, de manera equilibrada, i fer esport habitualment. Qualsevol esport que t'agradi t'anirà bé. De totes maneres, si ets adolescent encara tens anys per davant per crèixer, així que és probable que a mida que el teu cos es vagi desenvolupant vagi agafant formes més adultes i, per tant, afinant la cintura, així que tingues una mica de paciència fins que hagis crescut. Molts petons!!