asdf
Any: 2000
Comarca: Barcelonès
Data: 22/01/17 21:58
Any: 2000
Comarca: Barcelonès
Data: 22/01/17 21:58
No ho sé
Hola, fa 3 anys pesava 80 kg i ara en peso 55, però no m'hi sento còmode amb mi mateixa, al contrari, em veig més lletga i grassa.Tinc parella, sóc bona estudiant, a la familia tot està bé però encara així no aconsegueixo tenir autoestima. És normal?
Estrella Dorca
Data: 06/03/2017 10:28
Data: 06/03/2017 10:28
Hola bonica,
Aquest canvi de pes l'has fet amb ajuda d'un professional? La nostra autoestima no pot anar lligada únicament a un aspecte de nosaltres, per exemple, al físic. Les persones tenim moltes més àrees a la nostra vida que ens fan ser qui som i de les que hauríem d'estar orgulloses. Fixa't que tu mateixa ho dius: tens una parella que t'estimes, el rendiment acadèmic és bo, la família et dóna suport... Obre la teva ment i comença a valorar tot això que tens!
De totes maneres, si sents que aquest malestar continua molt present en el teu dia a dia, potser serà millor que en parlis amb algú de la teva família i que junts busqueu ajuda d'un professional.
Una abraçada!
Laia Sala
@teràpia25
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
