Hola Anònim!!!
La masturbació és una forma de conèixer-nos a nosaltres mateixos, com reacciona el teu cos davant l'estimulació sexual, com gaudeixes, i/o com t'agrada fer-ho. Et dona informació sobre el teu cos i cap.
De quina manera? la tècnica perfecte és jugar! com? doncs pots utilitzar recursos com lubricants, per canviar les sensacions, o jugar amb la pressió fent una mica de pressió més o menys, fent moviments circulars, i fins i tot, incloure (tocar) altres parts dels genitals, els testicles (tocar, acariciar-los,...). Sobre el temps no hi ha una durada, simplement l'objectiu és gaudir i conèixer!
Espero haver-te ajudat!! una abraçada!!
Anissa Ouali, @AniOuali