Hola,
Sóc l'Helena Angel, psicòloga del servei de la consulta jove de l'Iesp. Dir-li o no dir-li dependrà de tu, però no és res dolent que s'hagi d'amagar, forma part de la sexualitat femenina i no és res que haguem d'amagar!
Quan et vingui la regla hauràs d'utilitzar:
- Compresa
- Tampó
- o copa menstrual, per a no tacar la teva roba interior i els teus pantalons de sang.
També és important mantenir uns hàbits d'higiene, res fora del que hauria de ser habitual com dutxar-te cada dia i canviar el tampó o la compres, quan sigui necessari (cada 2 o 4 hores).
Una abraçada!
Helena Angel
@HelenaAL
www.consultajove.cat