El consultori

Pes correcte?

Bona tarda!
Doncs venia a preguntar quin seria el meu pes correcte (medeixo 1'65 i mig). Bon Nadal, un petó!

Hola Laurinski24! Em sap greu però no et puc dir quin seria el teu pes ideal concret només sabent la teva alçada. El pes ideal depèn de molts factors, no només de l'alçada. S'ha de tenir en compte l'edat, l'estil de vida, l'estat de salut, constitució, genètica, activitat física.... Per tant, el millor que pots fer per saber si el teu pes és correcte és consultar-ho amb el metge, ell t'ho podrà dir. Per una altra banda, el que necessites fer per assegurar-te de que tens un pes correcte és menjar de tot, equilibrat (com marca la piràmide dels aliments), i fer esport habitualment. Molts petons!!