El consultori

miedo

No puedo estar solo en ascensor y en baño que que este totalmente cerrado. Me da mucho miedo. Espero que me entiende y me puede ayudar y dar consejo.
muchas gracias.

HOla! gracias por la confianza!
A menudo, aquello que nos da miedo es aquello que tendemos a evitar. Y cuanto más lo evitas, más miedo te suele dar.
Por lo que te animo a que, a pesar del miedo, reúnas la valentía suficiente como para intentar estar en el ascensor solo o en el baño cerrado.
¿Qué te protegería en una situación así? ¿Qué te haría estar mejor en el ascensor o en el baño?
Utiliza los escudos que creas que necesitas pero no lo evites.
Gracias!

Elena Crespi i Asensio - www.elenacrespi.com