livinglife
Any: 1998
Data: 15/12/13 13:56
Any: 1998
Data: 15/12/13 13:56
pes correcte
hola, tinc 15 anys i faig 1'58 aproximadament, peso 60kg crec que és massa. Siusplau si em poguessiu dir maneres de reduir el pes seria genial.
gràcies! :)
gràcies! :)
Sara Bujalance
Data: 26/12/2013 23:38
Data: 26/12/2013 23:38
Hola! El teu pes és correcte, no és massa, no t'has de preocupar, estàs bé. El millor que pots fer per mantenir un pes correcte és fer 5 àpats al dia, menjar de tot, equilibrat (com marca la piràmide alimentària) i fer esport, com a mínim, 3 cops a la setmana, si en fas més, encara millor. Molts petons!!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
