El consultori

emorzar

hola! pels mati mai esmorzo perque ho vomito.....ecara que no esmorzi no pasa res no?que puc fer?

Hola! Sí no esmorzes sí que passen coses! Si no esmorzes, no li estàs donant al teu cos un àpat que és molt important pel teu creixement, pel rendiment acadèmic, esportiu, social...! A més, està demostrat que les persones que no esmorzen res al despertar-se de forma habitual, amb el temps tenen una probabilitat més elevada de patir obesitat, així que per tots aquests motius és molt important que esmorzis! Pot resultar difícil canviar els hàbits, però val la pena que t'esforcis en habituar-te a esmorzar (a més, és probable que, per exemple, el cap de setmana sí esmorzis, oi?), el teu cos t'ho agrairà! Comença menjant aliments que et resultin agradables (així segur que no els vomites) i si tot i així, trobes que sempre vomites l'esmorzar, li hauràs d'explicar al metge per a que t'ajudi a solucionar-ho. Un petó!