El consultori

Com u faaai?

Holaa adolescents tinc 15 anys i no me masturbat i tampoc se com masturbarme. Doneume ideees sisplau!!!

Hola!
Sóc l’Helena Galé, psicòloga de l’IESP. Moltes gràcies per fer-nos una consulta!

Per masturbar-se cal tocar els propis genitals i cada persona ha de trobar la seva manera, ja que no hi ha una fórmula exacta...

- És important tenir el cervell en mode "sexual", és a dir: fantasejar, pensar en alguna cosa que exciti...
- No es tracta d'un examen, de manera que cal deixar-se portar amb l'objectiu de passar-ho bé amb el propi cos.
- És millor començar amb delicadesa, ja que és una zona molt sensible.
- També és millor fer-ho en un moment d'intimitat i amb privacitat, així no hi ha la preocupació de si vindrà algú de cop!
- Si ets noi, has de tocar el penis movent la pell amunt i avall. Si ets noia, el millor és tocar el clítoris i els seus voltants!

Una abraçada i espero haver-te ajudat!

Helena Galé
@sexsapiens
www.consultajove.cat