Hola!
Sóc l’Helena Galé, psicòloga de l’IESP. Abans de tot, gràcies per consultar-nos!
Sí, es pot utilitzar tampó des de la primera vegada que es té la regla.
Recordem que l'himen normalment té un forat, de manera que introduint un tampó no passaria res!
De totes formes, posar-se un tampó requereix pràctica i paciència, d'acord? Si la primera vegada no pots, no et preocupis perquè és normal: només cal conéixer bé els nostres genitals (i saber on està el forat de la vagina), i relaxar-se :)
Espero haver estat d’ajuda!
Helena Galé
@sexsapiens
www.consultajove.cat