Hola,
Sóc l'Helena Angel, psicòloga de l'IESP. Probablement la consulta que ens fas és una de les que hem rebut més vegades, però cada una de vosaltres sou diferents i ens encanta contestar-vos!
Quan parlem de sexualitat i masturbació femenina sovint escoltem "els dits" o "introduir els dits", i sovint no és la forma més eficaç per arribar a l'orgasme. La gran majoria de les terminacions nervioses que tenim en el genitals estan a l'exterior de la vagina, en els llavis inferiors, els llavis superiors, a l'entrada de la vagina, al voltant de la uretra i sobretot al clítoris.
Introduir els dits pot produir plaer però l'orgasme és més difícil d'aconseguir. Prova a acaronar el clítoris, juga amb diferents pressions, ritmes, etc... i si de tan en tan vols introduir un dit o dos dits, endavant!
Pel primer cop, és normal tenir preguntes, farà mal o no, en sabré o no, etc. I això dependrà, en part, de com et sentis en aquell moment, si estàs còmode, excitada, tranquil·la i segura de voler fer-ho sense que hi hagi hagut cap pressió per part de ningú, el teu cos estarà més relaxat (i els teus genitals també). Si estàs nerviosa, inquieta, tensa i incòmode, i el teu cos està en tensió, els teus genitals també ho estaran i, si ho estan, la penetració pot ser dolorosa.
Espero haver-te ajudat!
Helena Angel @HelenaAL