Hola V!
Sóc la Mariona Busto, psicòloga de l'IESP. Moltes gràcies per explicar-nos la teva història!
Els nervis i dubtes davant de la primera vegada són totalment normals! Com bé expliques si estàs tensa, tot el teu cos ho estarà, per tant és important prendre-s'ho amb calma i sense presses.
És important també que ho facis quan realment et sentis preparada per fer-ho i que sigui amb la persona que tu vols, sense cap tipus de pressió. Podeu començar per descobrir de mica en mica el vostre cos, això us donarà confiança i us ajudarà, no cal anar directament a fer-ho, oi?
Si finalment voleu fer-ho, tingues present que:
- Estaràs nerviosa i potser no tot sortirà perfecte
- Comuniqueu-vos constantment. Explica quines coses t'estan bé i quines et fan sentir incòmode. Agafeu-vos-ho amb calma i no aneu molt a sac
- Busqueu un lloc on estigueu tranquils i no us molesti ningú
- I utilitzeu sempre, sempre, sempre preservatiu!
Recorda que sempre pots dir no i parar quan vulguis! En el sexe no hem de fer mai res que no vulguem fer.
Una abraçada ben forta!
Mariona Busto
@marionabusto
www.consultajove.cat