El consultori

Que puc fer?

Estic molt prima i voldria tenir les cames una mica mes grosses i fortes, que puc fer per aconseguir-ho ?

Un petó desde Lleida<3

Hola Papallona1999! No podem engreixar una part concreta del cos, com les cames, per exemple. El que sí podem fer és mirar de mantenir un bon pes en general menjant equilibrat i fent esport. Fer esport, de fet, és una molt bona manera de millorar el nostre aspecte. Fent esport no es faran més grosses, però si tindràs les cames més fortes i en forma, i tu te les veuràs millor. Qualsevol esport que t'agradi t'anirà bé, però si fas bicicleta, step o patinatge treballaràs cames especialment i les enfortiràs. Molts petons!!