El consultori

nose que mengar ala hora del pati

hola ala hora del pati nose que menga que no en greixi i que no pasi gana emb pudries dir alguns aliments? gracies.

Hola! Hi ha moltes opcions per l'hora del pati: pots fer un entrepà (millor si el fas de formatge, tonyina, pernil, pernil dolç, gall d'indi que no pas embotits com el fuet, el xoriço, la mortadel·la, etc), pots menjar una fruita també (un plàtan, un parell de mandarines, una poma... totes aquestes fruites són fàcils de portar i de menjar). L'entrepà o la fruita els pots acompanyar d'un iogurt líquid i, de tant en tant, pots menjar un croissant o alguna cosa similar. Un petó molt gran!