El consultori

DUBTE

Hola! Tinc 15 anys i peso 53 quilos. Jo em vec gorda, en canvi, tots els meus amics, amigues i familiars diuen que estic prima i tinc bon cos.
Què puc fer?
Creus que de pes, per la meva edat, està bé?

Hola asdf26! El teu pes està bé, així que fes cas dels amics, amigues i familia perquè no necessites aprimar res! El que et deu estar passant és que t'estàs veient més grassa del que realment ets, o sigui, és un problema d'autopercepció, per això els altres et veuen bé, perquè ells et veuen tal i com ets, i tu en canvi, t'estàs veient més grassa. Com que el problema no està en el cos perquè el teu cos està bé no s'arregla aprimant, sinó que s'arregla treballant autoestima i aprenent a valorar-te de forma positiva. Parlar sobre com et sents amb els teus amics i familiars t'ajudarà a aprendre a valorar-te millor. MOlts petons!!