El consultori

Primera regla

Hola! primer de tot, gràces pel vostre consultori! sou de gran ajuda!!

bé, la veritat es que avui m'ha vingut la meva primera regla i tinc MOLTA POR. no se perque! li he dit a la meva mare i a les meves amigues però tinc por d'anar a l'escola i que em passi algo! és normal no la regla? OSIGUI ja se que si però... esque estic molt nerviosa tot aixo es nou tinc 13 anys aquest any fare 14. M'agradaria que em donessiu alguns conssells i trucs per animar-me amb aquestes coses! GRACIES! <3

Hola Emmaplats! Primer de tot, la regla és un procés natural, però és normal que espanti una mica, sobretot al principi.
Què et preocupa que passi? tacar i que algú ho pugui veure? Aquestes pors són molt comunes, però tingues en compte que quan tinguis la menstruació utilitzant una compresa o tampó evitaràs això.
Donat temps per anar vivint aquesta nova etapa de la teva vida, i quan tinguis alguna situació incòmode parla amb les amigues o la mare (has fet molt bé al dir-li), així et donaran ajuda o suport, i els nervis seran molt menys!
Un petonàs enorme!
Anissa Ouali, @AniOuali