Hola!
Sóc l’Helena Galé, psicòloga de l’IESP. Gràcies per la teva consulta!
Doncs el cert és que la primera vegada pot fer mal, però és més degut a la tensió i als nervis que no pas al fet que sigui la primera vegada. M'explico: si una noia està tensa, la seva musculatura també ho estarà, i això val per la musculatura de la vagina. En el moment d'introduïr un penis, costaria més que no pas si la noia estigués relaxada! I quan diem que s'ha d'estar relaxat no vol dir estar estirat o amb música tranquil.la, sinó relaxat psicològicament (quan un està d'acord amb allò que fa i en el moment que realment vol, per exemple). Així que et diria que t'ho prenguis amb calma, que juguis amb el teu novio i aneu experimentant i acostumant-vos al cos de l'altre. També et diria que quan aneu a fer penetració per primera vegada, proveu primer que ell fiqui un dit i després dos a l'interior de la vagina, per a que aquesta es vagi acostumant. Què et sembla?
Espero haver-te ajudat una mica! Una abraçada.
Helena Galé @hln_gale www.facebook.com/helenagale.psicologa www.consultajove.cat