El consultori

Pes ideal

Hola! Sóc una noia de 14 anys i em preocupa molt el meu pes, medeixo 1'66 o 1'67 i dec pesar uns 56kg o 57kg, es massa o esta bé?
Contesteume siusplau, estic molt engoixada!
Gràcies

Hola Marietaa! El teu pes està bé! Així que treu-te l'angoixa que tens perquè no has d'aprimar res! De fet, si aprimessis podries tenir problemes seriosos de salut. El que has de fer per mantenir un bon pes, com el que tens, és menjar equilibrat i fer esport habitualment. MOlts petons!!