Hola,
Sóc l'Helena Angel, psicòloga de l'IESP. Si xafardeges pel consultori veuràs que hem contestat moltíssimes preguntes sobre la masturbació femenina.
El que has de fer primer de tot és conèixer els teus genitals, has de saber com són. Per tant, el primer pas és que un dia tranquil•lament, agafis un mirall i et miris. Quan et miris has de poder localitzar totes les parts dels teus genitals i localitzar on està el clítoris.
Quan hagis trobat el clítoris el que pots fer és acaronar-lo. Com ho pots fer? Doncs amb moviments de dalt a baix, de dreta a esquerre, i ves sentint les sensacions que això et produeix. Per a tenir alguna idea més pots mirar aquest vídeo fet per unes estudiants d'infermeria:
BOJWa8takY
Has de descobrir el teu cos poc a poc, no tinguis pressa.
Una abraçada i gràcies per utilitzar el consultori!
Helena Angel
@HelenaAL
www.consultajove.cat