Hola Julieta,
Sóc la Laia Sala, psicòloga d'Interpersonal. Gràcies per escriure'ns!
A vegades hi ha situacions que no volem creure que són veritat. Pel què m'expliques és molt normal que et sentis així després de descobrir això. Per sort, tens gent al teu costat que et cuida i es preocupa per tu i això és molt important! No ho oblidis ;)
Què fer? Això ho has de decidir tu. Tu podries perdonar-lo? En cas de perdonar-lo, podries seguir confiant en ell? Com et sentiries? Sigues honesta i respon aquestes preguntes perquè et donaran la clau sobre el què has de fer. Si decideixes continuar amb ell, hauràs de ser valenta i gestionar tota la desconfiança que tinguis, així com els sentiments que t'apareguin. Si, en canvi, vols oblidar-lo, el que et recomano és que posis distància. Intenta no saber res d'ell (que no t'apareguin publicacions al facebook, no mirar l'hora de connexió al whatsapp, que els amics comuns no te'n parlin...) almenys durant una temporada, ja que t'ajudarà a centrar-te en tu.
Recorda una última cosa: una parella ha de ser una font de benestar, t'ha de fer sentir segur, comprès i estimat.
Una abraçada
www.consultajove.cat