El consultori

Dieta

Hola, mira tinc una mica de complexa amb la meva panxa, i voldria fer una mica de dietac he començat a fer bici, pero voldria complementaro amb una bona dieta per que funcioni be

Hola sarika24! La millor dieta que pots fer és la que marca la pirámide alimentària, o sigui, menja de tot, varita i equilibrat. Menjant bé i fent esport habitualment t'asseguraràs una bona salut i un bon tipus, tant de la panxa com de la resta del cos. Molts petons!!