El consultori

regla

hola!


bé, doncs el meu problema es que em fa molt mal de panxa, suposo que de la regla, que em deu estar a punt de venir, però es que em fa molt de mal:( que puc fer?? siisplau ajudaa:(



mooltes gràcies:/

Hola Helena!
Sóc l’Helena Galé, psicòloga de l’IESP. Moltes gràcies per preguntar!

Normalment, el que funciona és prendre un anti-inflamatori (com l'Ibuprofeno), i trucs com:
- Fer exercici (sembla mentida, però ajuda molt!)
- Menjar sa
- No beure begudes amb gas
- Buscar coses entretingudes per fer (quan el cap està ocupat, podem sentir menys mal)

De totes maneres, si veus que el mal és molt potent, pots anar al metge a preguntar més informació, d'acord? Et pot recomanar algun medicament/remei més eficaç!

Espero haver-te resolt el dubte!
Helena Galé
@sexsapiens
www.consultajove.cat