Hola,
Sóc l'Helena Angel, psicòloga de l'IESP. Per a masturbar-te no cal que introdueixis els dits enlloc, a no ser que et vingui de gust fer-ho.
Per a masturbar-te el primer que has de fer és buscar una imatge dels genitals femenins per internet, agafar un mirall posar-te davant i mirar els teus genitals descoberts a través del mirall, localitza totes les parts del dibuix d’internet i quan tinguis localitzat el clítoris pots començar a acaronar-lo.
Post acaronar la zona del clítoris, de dalt a baix, fent rodones, de dreta a esquerre, etc...i poc a poc aniràs sentint coses. Ja només serà qüestió de conèixer què i de quina manera t'agrada.
Una abraçada!
Helena Angel
@HelenaAL
www.consultajove.cat