Hola Mireia,
Sóc l'Helena Angel, psicòloga de l'IESP. El salvasplip és per quan tens molt poca quantitat de flux menstrual (sang), quan surt més sang, sobretot els 2 o 3 primers dies de la regla, el millor és que utilitzis compreses, les pots comprar en qualsevol supermercat. Si vols i si li tens confiança, parla amb la teva àvia o amb alguna dona adulta que ara mateix estigui pel teu voltant, una cosina, una tieta, etc... i comenta'ls-hi el que et passa i que no saps què fer. Elles t'ajudaran segur!
Una abraçada,
Helena Angel @HelenaAL