El consultori

Índex de massa corporal

Hola!!
Des de fa uns mesos que m'he adonat de lo prima que estic. Sempre he sigut aixi, però ultimament la gent m'ho ha dit a la cara i m'ha fet veure que estic prima, fins i tot hi ha gent que m'ha preguntat quan peso, etc. La opinio dels altres m'afecta bastant, perque soc molt perfeccionista encara que se que no m'hauria d'afectar per res, però m'he comensat a preocupar molt avui. Avui han vingut unes noies a fer una exposició de la anorèxia i la bulimia, i han fet una petita explicació del index de la massa corporal. Ens han ensenyat a calcular-lo i quan he calculat el meu m'he començat a obsessionar. Tinc un 16,61 en aquest index, i estic per sota del que hauria d'estar. Medeixo 1,70 m i peso 48 kg gairebe 50 kg. Jo mai he cregut que estic grassa, al contrari quan em miro al mirall em sento malament perque estic massa prima, i la questió es que menjo be (sempre m'acabo el que hi ha al plat, de vegades sento que no tinc gana pero faig un esforç i m'ho acabo)
Que puc fer? Com podria engreixar més? Tinc algun transtorn alimentari?
Moltes gràcies

Hola Laiza! El que és molt important és que mengis de tot, variat, en la quantitat suficient (sense passar gana), que et trobis bé, que et sentis satisfeta amb el teu cos i que el metge, al fer-te la revisió, ho trobi tot bé. A vegades hi ha persones que de forma genètica són primes, com sembla ser el teu cas. Però per sortir de dubtes i quedar-te tranquil·la el millor que pots fer és anar al metge i demanar-li consell, ell/a et podrà dir si estàs bé de salut i de pes. Molts petons!!