El consultori

mida de cuixes

HOlaaa!! No hi ha cap categoria per preguntar aixo pero bueno, que vui saber quina es la mida perfecte per les cuixes?? vui tenir un 'thigh gap' flipan y nose com fer-ho. Hi hn alguns exersisis espesifics o algo??? sisplau necessito aprimar cames

Hola guli! No existeix una mida perfecta per les cuixes ni tampoc una forma per poder aprimar o engreixar una part concreta del cos, com les cames, per exemple. El millor que pots fer per estar en forma de manera general és menjar de tot, equilibrat i fer esport 3 cops a la setmana, com a mínim. De fet, fer esport és una molt bona manera de posar en forma no només les cames si no tot el cos. Molts petons!!