El consultori

Vull aprimar!

Hola! bueno primer de tot gràcies per la teva ajuda, segon fa uns quants mesos vaig anar al metge i em va dir que media 1,59 i pesava 62kg, em van dir que deixes els dolços i tot aixó, també em van donar uns fulls on hi ha l'ho que s'ha de menjar i l'ho que no...he aprimat pero no tan com voldria, encara des d'aixó em segueixo veient gorda...el meu germa diu que m'estic obsecionant...vull ajuda siusplau! :( ( per cert he aprimat com uns 3kg o aixi)

Hola adolescent15! Gràcies a tu per confiar en mi explicant-me la teva situació. 3 quilos són molts quilos per una adolescent que està creixent. Pensa que és superimportant que mengis bé, no només per tenir un bon pes sinó també per tenir una bona salut i créixer correctament. Segueix les pautes del metges i procura no obsessionar-te. Parla amb el teu germà i amb els teus pares sobre com et sents amb el cos, ells t'ajudaran a sentir-te bé i a evitar obsessionar-t'hi. Molts petons!!