El consultori

cos...

Hola! Bueno, ja fa temps que he començat a menjar molt millor que abans i a fer esport 4 o 5 cops a la setmana i m'he aprimat com uns 10 kg, el que passa es que soc molt tobeta, la part de les cames, de la panxa, tot, osigui soc molt fofeta... com podria fer per a estar mes dura?
Gracies i petonets! :)

Hola Tays*! La millor manera d'endurir el cos és menjar bé i fer esport habitualment, com ja fas. Pensa que el resultat de l'esport es recull amb constància i paciència, ja que cal un temps fins que es noti el benefici en el cos. Molts petons!!