Hola adolescent!! Em sap greu però no, no existeix cap aliment ni exercici per fer créixer els pits. El millor que pots fer per assegurar-te que es desenvolupen sense problemes és menjar de tot, variat, equilibrat (com marca la piràmide alimentària), fer esport habitualment i tenir paciència, ja que si ets adolescent encara tens temps per davant per a que creixin (pensa que els pits continuen augmentant i prenent forma fins els 18-20 anys depenent de la persona). Molts petons!!